Разрыв отношений — это всегда мучительный процесс, особенно если люди были вместе на протяжении долгого времени. Чтобы окончательно принять ситуацию и отпустить свою бывшую «вторую половинку», порой требуется не один месяц. Но как найти в себе силы и оправиться после расставания? На этот вопрос Вам ответит наш тренинг.

Для кого предназначен тренинг:

  • Для тех, кто переживает жизненный кризис и не знает, что делать дальше.
  • Кто не может забыть своего партнера, постоянно его вспоминает, пытается вернуть.
  • Кто испытывает напряжение, тревогу, нарушение сна, апатию.
  • Кто не может разорвать, забыть уже не существующие отношения, страдает и находится в депрессии.

Какие результаты вы получите:

  1. Научимся контролировать и управлять своими эмоциями.
  2. Определим принципы, механизмы и методы изменений человеческого опыта.
  3. Найдем убеждения и правила ограничивающие ваши способности и намерения.
  4. Научимся отпускать прошлое со спокойным сердцем.
  5. Дадим «инструменты» для настройки своего благополучного будущего.
  6. Найдем необходимые ресурсы для изменений.
  7. В процессе прохождения тренинга состояние беспокойства и тревоги исчезнет, появится спокойствие.

Формат программы:

  1. Групповая терапия. Количество человек в группе – 10.
  2. Количество часов – 16
  3. Частота посещения: 2 раза в неделю, продолжительность группового сеанса – 2 часа.

Тренинг проводят:

  • Козлов Дмитрий Владимирович – директор центра коучинга и психотерапии «Олимп», психотерапевт, гипнотерапевт, телесно-ориентированный терапевт.
  • Калинина Надежда Вадимовна – психоаналитик, психолог.
  • Ларионова Валерия Владимировна – врач психиатр, психотерапевт.